“医生医生，我的眼前总有黑点在来来回回的，怎么办！”而且令人更抓狂的是，这些“蚊子”，想抓又抓不到！这到底是怎么回事啊！！

其实这是患上了飞蚊症的表现，那到底什么是“飞蚊症”？"蚊子"从哪里来？如何有效预防？

飞蚊症是指眼前出现黑色或半透明漂浮物，呈点状、丝状或絮状，跟随视线飘动，在白色背景、天气越好越亮时尤为明显。40岁以上，高度近视，糖尿病、既往受过眼部外伤等出现飞蚊症的可能性大些。

生理性飞蚊症：主要是因老化引起，出现的黑点、白线、虫子没有突然增多和减少，一般不影响视力，也不影响正常生活，没有眼部器质性变化，那就属于生理性。

病理性飞蚊症：是由视网膜、视神经、睫状体构造发生病变引起的玻璃体变化，如果你眼前飞的东西突然增多，形成一块黑幕挡住了视线，或者有剧烈的闪光，甚至突然看不到，必须马上到专业眼科医院治疗。

生理性的飞蚊症不影响做近视手术，而病理性的飞蚊症能否做近视手术则需医生经全面检查评估后决定。

绝大多部分的高度近视患者可能会伴有飞蚊症症状，因为高度近视者的眼球往往比正常的要长很多，容积变大了，但玻璃体并不会再增加，逐渐增大的眼球拉扯玻璃体慢慢形成了玻璃体液化。

✔少喝含咖啡因的饮料，不要沾染烟酒，饮食应该清淡，少食辛辣刺激性食物，保持营养的均衡。

✔严重飞蚊症的患者应避免参加剧烈对抗的运动（如搏击、拳击等）或剧烈体位改变的运动（如蹦极，跳楼机等）。有基础疾病的患者，应调整好血压、血糖等指标。对于葡萄膜炎引起者，应避免过度劳累，提高抵抗力。

✔避免长时间近距离工作，控制近视发展。保持良好的生活习惯，睡眠充足，不熬夜。