偶然看到朋友发的一则内容，

2岁孩子近视900度，

元凶到底是什么？

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温州明乐眼科科普

900度的近视是一个什么概念？通常，将300度以下的近视为低度近视，300至600度的称为中度近视，而600度以上者被称为高度近视。所以900度，对于一个2岁的孩子来说算是一个超高度近视了。

对，没错，元凶就是手机！

那么，孩子到底可不可以玩手机、电脑以及其他的电子产品呢？孩子使用电子产品的时间又应该控制在什么范围内呢？

根据世界卫生组织发布的针对5岁以下儿童健康发育的相关指南指出：

① 1岁左右的孩子建议不要看电视、玩游戏；

② 2岁左右的孩子每天的屏幕时间也不要超过1小时；

③ 3-4岁左右的孩子的每日屏幕时间也不要超过1小时，越少越好。

总结：从儿童健康发育的角度来看，并不是禁止给幼童、孩子、少年使用电子产品，而是要严格的把控使用时间，才能避免孩子近视早、近视快。

那么，严格把控孩子使用电子产品的时间有什么好处呢？

01

保护眼睛

看电视时间太久容易导致眼睛干涩，再加上孩子长时间盯着电视看，容易导致孩子近视、远视或者散光等一系列问题，特别是在光线昏暗的情况下看电视，这时光线反差较大，对眼睛伤害较大，所以家长们一定要注意看电视的时间以及周围环境，短时间、充足的光线才能保证孩子眼睛的健康。

02

保护孩子发育成长的关键

越来越多的研究发现，经常独自看电视玩手机的孩子出现说话晚的概率明显高于少接触这些电子产品的同龄孩子。

孩子年龄越小，越无法把一个个快速闪过的画面有效组织起来，即使他从电子产品中学到了某些语言，那也是机械的，实际上可能并不懂得如何灵活运用这些语言。

而到户外活动就不一样了，例如踢足球，可以通过人与人之间的接触，促进孩子从小度量自己的行为举止。

因此，建议严格把控孩子使用电子产品，尽量到户外去开阔视野，这样能给孩子的身心发育带来益处。

03

避免不良信息、不良习惯误导孩子

电视剧当中有很多内容信息，这些内容信息大人们是可以独自判断是非对错的，但孩子就不同了，她们还小，为人处世都需要家长的悉心教导，因此，尚未成熟的孩子就会容易受到这些电视剧的不良影响，容易学坏，沾染一些不良的风气。严格把控孩子使用电子产品的时间，就能大大减小被误导的几率。

04

挖掘保护孩子的创造力

对于一个童年的孩子来说，重要的就是想象力和创造力的诞生了，因为孩子会对周围的一切都发自内心的好奇，不常使用电子产品的她们会寻找周围新鲜事物去想象，用自己的思维去创造拼接新事物。

所以，各位家长，为了孩子身体、心理、视力健康，请控制给孩子使用电子产品的时间，青少儿近视发展的特点就是快，平均以每年100~150度的增长速度，直至18周岁以后才慢慢稳定！有的高达200多度的年增长速度！不要等孩子真的近视了才后悔！