如何判断小朋友是否有干眼
目前国际上尚无儿童干眼的定义和诊断标准,但儿童眼部出现一些症状都与成人干眼症状类似,小朋友难以准确描述眼表损伤引起的不适,易造成眼病的疏忽。
如果孩子出现以下情况,应考虑孩子是否存在干眼症:
早期:
眼部干涩、容易疲倦、痒、有异物感,不停眨眼、怕风、眼睛易于疲劳,眼皮紧绷沉重。
病情进展
眼睛红肿、充血、有灼热感,角膜有丝状物粘附,角膜混浊,视物不清。
如何防治儿童干眼
科学用眼
医生建议3岁以下儿童不要过早接触手机、平板、学习机等电子产品。学龄前儿童应该尽量减少电子产品使用,看动画片时间每次不宜超过 15 分钟,每天累计不超过 1 小时。
充足的睡眠
充足的睡眠能够让眼睛得到充分的休息,缓解视疲劳
多看远处
每用眼半小时,就向远处眺望一会儿。
补充维生素
饮食均衡,少吃甜食,多吃含有维生素A、C、D和钙、锌等元素的食物,如新鲜蔬菜水果、豆制品、鱼、牛奶等
及时就医
发现孩子眼睛不适,要及时去眼科就诊。发现症状严重或持续不能缓减时,应及时接受眼科医生的诊断与治疗。