1.很多人认为绿色可以护眼,把电脑桌面、手机屏幕都调成绿色,这样真的可以缓解视疲劳,保护眼睛吗?
假的!看绿色眼睛觉得舒服是指在眼睛向远处眺望的时候,看远处绿色的风景眼睛处于一种放松的状态,对眼睛起到缓解疲劳的作用。但实际上,单独看绿色并不能有效的缓解视疲劳,但相对红色、黄色比较亮的光线来讲,绿色确实对光线的吸收较多,折射较少,对眼睛的刺激较小。要想视力过得去,不是非得有点儿绿!相比把工位弄成原始森林,不如多望望远处的风景。
2.晚上学习为了让孩子看得更清楚,会把灯光调得特别亮,是越亮越能看得越清楚吗?
假的!在读书写字时,光线不能太亮也不能太暗,太亮的灯光不利于视物,反而会加重视疲劳!过白的灯光色温较高,色温越高蓝光越强,长时间蓝光照射会对视网膜造成不可逆的伤害,因此,不要选择过亮过白的灯光作为孩子的读写照明工具。
3.孩子眼睛看不清了,别耽误学习了赶紧配个眼镜吧!
假的!一些家长发现孩子看不清了视力不好,马上带孩子上眼镜店配眼镜,这个做法是相当错误的!孩子看不清了,不一定是近视,也可能是弱视或是假性近视。近视、假性近视、弱视的成因不同,这个确切的诊断必须由专业的眼科医生给出,并根据不同的原因给出相应的治疗建议,否则只能适得其反,越来越看不清楚。
①假性近视多是由视疲劳引起的,是可以恢复的,如果直接配眼镜,很可能由假性近视发展成真性近视。
②弱视的后果则更为严重,治疗不及时可能形成永久性的视觉发不良。所以在发现孩子眼睛看不清的时候不是马上带孩子去配眼镜,是要找到根本的原因,对症治疗!