人体有很多“自我保护”的能力，眨眼就是其中的一种，可以保护眼睛避免异物、光线等的刺激，保证泪液均匀分布保护角膜。这是因为我们的眼睛表面有一层薄薄的泪膜，主要由水、油和黏液组成。眨眼时，可以让泪液均匀地湿润角膜、结膜，使眼球不至于干燥，清除结膜囊灰尘及细菌。一般来说，眨一次眼平均需要400毫秒，大多数人每分钟眨眼10~20次，通常在15次左右。如果眨眼频率远远超过这个次数，就需要警惕是不是眼病信号。

1.  眼部炎症

在眼部出现过敏、红眼病、结膜炎等一系列炎症的时候，眼部会由于炎症的刺激，出现疼痛、干涩、发痒、流泪等一系列不适症状，从而使人产生反射性的眨眼现象。这种反射性眨眼动作，能够促使眼睛流泪，并且可以将泪膜分布在眼球的表面，达到冲刷一些细菌和炎症以及改善眼部不适感的作用。区分细菌性、过敏性等具体病因后，可以在医生指导下应用药物缓解症状。

2.  倒睫

倒睫，指的是睫毛生长方向发生错误的一种现象，多发于儿童、青少年以及中老年人群。一旦出现倒睫现象，患者的睫毛会向眼内方向不规则生长，刺激角膜，引起异物感、流泪，还有可能伴有畏光、反复红眼的症状。严重时，甚至会有失明的风险。

3.  抽动障碍症

如果孩子除了频繁眨眼，时好时坏，还伴有眼部肌肉不自主的抽动，皱眉、耸眉，做怪动作、发出怪叫等，需警惕是否有抽动障碍。这种情况与刺激及压力有关，在紧张、焦虑、生气、兴奋、疲劳、惊吓等情况下会加重，注意力集中、情绪稳定、放松的时候症状会缓解，家长尽量给孩子营造轻松的生活环境，给予心理上的支持，必要时到儿科或神经内科就诊，配合医生治疗。

4.  用眼疲劳

对于用眼疲劳人群来讲，也很容易出现不由自主频繁眨眼的现象。尤其是对于长期使用电脑、手机人群来讲，很容易发生屈光不正或者是视力疲劳等现象。就会导致患者的眼睛发生比较明显的干涩、疼痛、发痒，或者是红肿的情况。而一旦出现这些症状，就会使患者无意识或有意识地通过频繁眨眼以缓解。建议患者可以注意科学用眼，减少电子产品使用，控制使用时长。在医生指导下应用人工泪液，必要时配合物理治疗，如：温热敷、中药熏蒸、穴位点按、针灸等。

5.  眼肌痉挛

这一类病比较常见在中年妇女群体，也就是50-60岁的女性。往往起病时候，会出现双眼或者单眼到双眼，眨眼次数增多，眼睛干涩不舒服；往后发展会造成眼睛眼睑下垂，或者眼睛睁不开，最严重甚至会紧闭睁不开眼睛，功能性的失明。轻度痉挛的患者，热敷眼周、加强休息都会缓解；严重者可通过眼周注射肉毒素，有效对抗痉挛。如果发现伴有嘴角抽搐等症状，需要及时到神经外科就诊，以排查其他病因。