对于糖尿病这种疾病，人们已经不会再感到陌生了。且随着近些年，人们的日子越来越过的富足，这种“富态病”也尤为突显。

很多人知道糖尿病是一种慢性病，知道它会导致很多并发症，但很少有人知道它还可能导致眼睛失明，那就是“糖尿病性视网膜病变”，我们简称为“糖网”。

图片来源：unsplash

简单来说，高血糖会导致血管出血、渗漏，而我们的眼底，血管非常丰富，而且血管直径非常细，糖尿病的高血糖会损害我们的眼底血管。

糖尿病性视网膜病变是视网膜微血管发生损害后导致部分视网膜缺血、缺氧，进而分泌血管生长因子，促使没有功用的新生血管形成。

新生血管反复的破裂出血会导致视力下降，而破裂出血产生的血痂经过牵拉会导致视网膜脱离，严重的就会致使患者失明。

研究显示，1型糖尿病患者糖尿病视网膜病变的发病率达到71%；而2型糖尿病患者糖尿病视网膜病变的发病率达到24.7-39%。

它的发生和很多因素有关系，如病程（糖尿病的发病时间）、血压（是否有高血压）、血脂、是否抽烟、是否怀孕等等，这些都是高危的影响因素。

图片来源：unsplash

“糖网”造成的视力损害是不可逆的，但是及时有效的治疗可以保防止视力进一步恶化。无论“糖网”进展到什么程度，都不要放弃治疗，目前用药、激光、手术，都能取得不错的效果。而且“糖网”如果不治疗，还会导致其他并发症，如新生血管性青光眼，引起眼胀、头痛，严重影响生活质量。

首先，糖尿病患者一定要注意控制血糖、血压、血脂这三项指标，否则“糖网”可能会发展得很快；其次，建议糖友戒烟，吸烟和“糖网”的发生有比较大的关联性；另外、饮食方面多吃高纤维、低糖低脂的食物，适量摄入含优质蛋白的食物。